Bőrkiütések és a felborult bélflóra kapcsolata 

A bőrkiütések, rosacea, pattanások, száraz vagy zsíros bőr lehetnek szépséghibák, de tünetek is. Hiszen bőrünk állapota árulkodik arról, hogy milyen folyamatok zajlanak a testünkben, mennyire vagyunk egészségesek. 

S bár szinte mindannyian találkozunk az említett bőrtünetekkel életünk folyamán, az szinte biztos, hogy elsőre nem a bélflóra sérülése jut eszünkbe, mint azok kiváltó okai. Pedig a különböző bőrproblémák között emésztési gondok is állhatnak. Nézzük meg, hogy milyen kapcsolat van a bőr és a bélrendszer, azaz bőrkiütések és egyéb bőrproblémák és a bélflóra egyensúlyának a felborulása között! 

A bélflóra szerepe 

Ahhoz, hogy megértsük a bélrendszer és a bőr közötti kapcsolatot, ismernünk kell emésztőszervünk működését, feladatát. 

A bélrendszer nem csak az elfogyasztott táplálékot bontja le és szívja fel, de az immunrendszer központja is a bélben található. A bélrendszer egészségét pedig alapvetően befolyásolja a bélflóra összetétele és sokfélesége.  

A bélflóra, vagyis a vékonybélben és a vastagbélben élő “jó” baktériumok mindennek az alfája és omegája: 

1. A bélflóra felelős az egyébként emészthetetlen rostok lebontásáért 

2. Támogatja a tápanyagok lebontását 

3. Segíti az immunrendszer védekezőképességét 

4. Egyes bélbaktériumok vitaminokat termelnek 

5. Védik a testet a rossz baktériumokkal, gombákkal, vírusokkal szemben 

A bőr és a bélrendszer kapcsolata 

Ha a bélflóra felborul, annak számos emésztőszervi tünete (puffadás, görcsök, hasmenés, székrekedés) van, de emellett okozhat pszichés problémákat és bőrkiütéseket, egyéb bőrproblémát is. Ennek a hátterében az áll, hogy a bélflóra sérülése miatt az immunrendszer nem működik megfelelően, ezért a kórokozók behatolnak és ezért gyulladásos folyamatok indulnak meg a testben. 

Bélbarrier 

Bőrbetegségek hátterében tehát gyakran áll a bélflóra sérülése és az ún. bélbarrier (vékonybél védekező funkciója) gyengülése. Ez azt jelenti, hogy a bélfal átengedi a szervezetre veszélyes anyagokat, ami gyulladásos folyamatok kialakulásához vezet.  

A bélbaktériumok ugyanis fizikai, kémiai és biológiai úton is védik a testet. Immunsejteket termelnek, illetve arra késztetik a bélben található nyáktermelő sejteket, hogy több váladékot válasszanak ki, ami akadályt képez a kórokók előtt és azok nem tudnak áthatolni a bélfalon. 

Mivel a test védekező képessége nem működik megfelelően, káros anyagok jutnak a szervezetbe, ami gyulladást okoz, ami pattanások, ekcéma formájában jelentkezik. 

Tápanyaglebontás és vitaminok termelése 

A bélflóra a tápanyagok lebontásában is jelentős szerepet játszik, ezért sérülése esetén a tápanyagok felszívása, vitaminok termelése sem működik megfelelően. A vitamin és ásványi anyag-hiány (pl. cink, szelén hiánya) miatt a bőr szárazzá, berepedezetté válhat, de a bélben élő baktériumok állítják elő a K-vitamint is, ami a véralvadáshoz szükséges és a máj méregtelenítő működését segíti. 

Lehetséges tünetek a bőrön, amit a bélflóra felborulása okoz 

• Bőrkiütések, gyulladt, viszkető, piros foltok a kézfejen, alkaron 
• Piros csomók, göbök 
• Fellángoló allergia 
• Újonnan kialakuló allergia, érzékenység 
• Egészségtelen, hulló, töredező haj, korpásodás 

Már kutatások is igazolták, hogy egyes bőrbetegségek (rosacea, neurodermatitis, pikkelysömör) lehetségei okai közé tartozik a bélflóra sérülése. 

Egyes tanulmányok szerint az akne kialakulásan egyik oka lehet az lakto- és bifidobaktériumok alacsony száma. 

Ha pedig a bőrünk egészségtelen színű, vagy egyszerűen csak nem olyan szép, azt a vitaminok, tápanyagok hiánya is okozhatja. Ha mindez hasi (bélrendszeri) problémákkal is együtt jár, jó eséllyel a bélflóra sérült. 

Hogyan hozható helyre a bélflóra? 

Váltsunk étrended, fogyasszunk sok rostot, mellőzzük a feldolgozott élelmiszereket, együnk élőflórás élelmiszereket, esetleg szedjünk probiotikus étrend-kiegészítőket. 

A VSL#3 étrend kiegészítő 450 milliárd baktériumot tartalmaz adagonként 8-féle törzsből, köztük a már említett tejsav- és bifidobaktériumokat.  

Miért fontos, hogy ilyen sok baktériumot tartalmazzon, jóval többet, mint más étrend-kiegészítők (átlagosan 1-6, néha 20 milliárdot)?  

Azért, mert így biztosan túlélik a gyomor savas közegét és megtelepszenek a bélben. 

Próbálja a ki VSL#3-at és szabaduljon meg a bőrkiütéseitől!