A hasmenés szinte mindenkinél jelentkezik az élete során néhány alkalommal, ez a kellemetlen tünet az esetek többségében legfeljebb pár nap után elmúlik. A gyakori laza széklettel, hasi görcsökkel járó állapot akkor jelez problémát, ha tartósan küzdünk vele, ami akár heteket, hónapokat is jelenthet. Ilyen esetben krónikus hasmenésről beszélünk, ami mögött komolyabb betegségek – például gyulladásos bélbetegségek – is lehetnek.
A krónikus hasmenés tünetei
Ha a hasmenéses tüneteink tartósan fennállnak, mindenképp keressük fel a háziorvosunkat. Fontos információ lesz a doktornak, hogy van-e bármilyen egyéb kísérő tünetünk, fájdalom, diszkomfortérzés, és milyen gyakran érezzük a sürgető székelési ingert. A családban előforduló emésztőrendszeri betegségeket is érdemes lesz megemlíteni. Az biztos, hogy a gyulladások és fertőzések kizárására székletminta vizsgálatát és vérvételt fog kérni a területileg illetékes laboratóriumtól a szakember.
Mi okozza? Akár súlyosabb betegség is állhat a háttérben?
A gyulladásos bélbetegségek, mint az ulcerative colitis és a Crohn-betegség lehetnek a probléma okozói, intő jel lehet, ha a széklet vért is tartalmaz. Ha a fehérvérsejtek száma magas a mintánkban, akkor jó eséllyel parazita, baktérium okozza a tüneteinket, és valahol a szervezetünkben gyulladás lépett fel. Lehetséges az is, hogy a háttérben hasnyálmirigy-gyulladás áll, szintén azonnali szakorvosi beavatkozást igénylő állapotként, de felmerülhet még cölikália (gluténérzékenység) gyanúja is.
Természetesen a táplálkozásban is kereshetjük a krónikus hasmenés okát: egyes alapanyagok, különösen az édesítőszerek (szorbit és fruktóz) nagyon gyorsan áthaladnak az emésztőrendszeren, ezzel is felgyorsítva az emésztést. Érdemes megfigyelni a tejtermék-fogyasztásunkat is, mérséklődnek-e a tünetek, ha kevesebbet veszünk magunkhoz ebből az élelmiszercsoportból.
Szerepelhetnek még az okok között: kezeletlen cukorbetegség, alkoholfogyasztás, gyógyszerek (antibiotikumok). Ha azonban a vizsgálatok nem találnak eltérést a széklet- és vérmintákban, akkor hasi ultrahangra lehet szükség az esetleges szervi eltérések kimutatására. A bélrendszert és a hasnyálmirigyet kolonoszkópiával vizsgálhatják, ez a vastagbéltükrözést jelenti, ami ugyan nem kellemes eljárás, de szerencsére ma már bódításban végzik, és a folyamat során értékes információkat gyűjtenek az állapotunkról. Néha nem mutathatóak ki rendellenességek, és felmerül az irritábilis bél-szindróma (IBS) gyanúja. Járhat hasmenéssel, székrekedéssel, hányingerrel, leginkább a vastagbelet érinti, ugyanakkor IBS-ben a vastagbelet nem károsítja a szindróma akkor sem, hogyha tartósan fennáll.
A krónikus hasmenés kezelése, gyógyítása
Ha a tesztek alapján emésztőrendszeri, gyulladásos bélbetegséget kapunk diagnózisként, az életmódbeli változtatás és a felírt gyógyszerek sokat fognak segíteni, hogy újra teljes értékű életet élhessünk. Enyhébb esetekben már néhány életmódbeli változtatás is segít, az étkezési napló vezetése pedig szinte minden esetben hasznos lesz, mert ennek segítségével észrevehetjük majd, mely ételek okozzák a rosszulléteket.
Használhatóak a probiotikus étrend-kiegészítők krónikus hasmenés esetére?
Valószínűleg az orvosunk egyébként is javasolná jó minőségű probiotikus étrend-kiegészítő beszerzését és kúraszerű alkalmazását, de egy magas csíraszámú, sokféle baktériumtörzset tartalmazó készítménnyel nagyon sokat tehetünk érte, hogy bélflóránk regenerálódni tudjon, és elősegíthetjük, hogy az egyensúly mielőbb visszatérjen az életünkbe.